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2018-01-06 07:11:54 我要投诉
您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先不建议这么做！目前有没有下肢疼痛，有没有麻木感！如果出现这样的临床症状，建议先处理腰椎间盘突出，可以手术治疗，摘除髓核即可！
2018-01-06 07:18:23 我要投诉
你好，最好不要负重。注意不要剧烈活动，注意注意。不要辛辣煎炸油腻饮食，保持大便通畅，睡眠充足，及时去复查椎间盘突出情况，对症处理
以上是对“椎间盘突出可以绑沙袋负重吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2012-11-21 04:25:43 我要投诉
你好，不建议你这样锻炼，这样反而会加重腰椎负担，不利于病情缓解。建议你最好还及时采取中医针灸或推拿的方法来治疗，平时适当做腰背锻炼就可以。 回复人的回复 2012-11-21 04：27：22
手部是可以的，不过平时腰部锻炼不过过量
2012-11-21 04:27医生回答：
手部是可以的，不过平时腰部锻炼不过过量
2012-11-21 04:27
ask2999935189
追问
手部也不可以吗？
2012-11-21 04:28医生回答：
可以的，一定注意腰部保暖
2012-11-21 04:29
ask2999935189
追问
做仰卧体坐时会听到腰部脊椎的地方发出咯咯的声音，这有什么影响吗？
2012-11-21 04:30
ask2999935189
追问
做仰卧体座行吗？
2012-11-21 04:37医生回答：
先别这么剧烈活动，做燕飞来锻炼腰背肌肉吧
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