健康咨询描述: 不失眠但多梦,做梦多恐惧,头晕脑胀,时常眩晕,暂时没有去医院就诊
曾经的治疗情况和效果: ,没有
想得到怎样的帮助:想咨询一下什么原因可以引起这些症状,怎么样防治
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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