如果人老是处于紧张的状态会怎么样

      病情分析：
      可能是压力过大，情绪没得到释放造成的。
      指导意见：
      有什么困难，或者心事可以找个适当的时候找亲人或者朋友叙说，可以吃一些蛋白质含量比较高的食物有利于缓解紧张。
      

      你好，老年人每天想得太多容易危及自己的身体健康，比如高血压、动脉硬化、肿瘤之类的都会跟着面来，这些都是因为自己的神经常常处于紧张状态的原因。老年人在生活上应该保持愉快的心情，找一些陶冶情操的事情来打发时间，对身体健康是有益的。
      

      病情分析：
      放松自己，深呼吸，调节一下自身状态。
      指导意见：
      放松自己，深呼吸，调节一下自身状态，还要注意要休息好。
      
      以上是对“如果人老是处于紧张的状态会怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，任长时间处于紧张的情况，会引起神经衰弱。
      指导意见：
      神经反应力下降，劳累。消瘦等。祝你一切顺利，有问题可以再问我。
      

      病情分析：
      您好，不知道是因为什么原因导致的，是学业压力大还是工作压力大
      指导意见：
      这就需要你进行自我调整，多听写抒情音乐，多参加些活动会好一些
      

      病情分析：
      人总是处于紧张状态时间长了就会产生焦虑和失眠。
      指导意见：
      建议要从心理上疏导，对自己的期望不要太高，做事不要太最求十全十美，减轻心理压力就不紧张了。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，经常处于紧张状态对身体肯定是不利的
      指导意见：
      建议您平时注意保持心情舒畅，多与家人沟通
      
      以上是对“如果人老是处于紧张的状态会怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是心理的问题，是因为自身的原因，建议您尝试从另一个角度想问题，不要自卑，要尝试着和别人交流，不要不敢与人交流，如果是因为在重要的场合紧张的话，就尝试着让自己自信起来，自己比别人强很多，所以，自信是首要的，希望可以帮到您！
      指导意见：
      如果经常紧张，建议尝试一下在做一件事的时候，先深呼吸，提醒自己是很棒的，祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，希望能帮助到你。长期处于紧张状态容易急躁、激动、恼怒，严重者会导致大脑神经功能紊乱，有损于身体健康。
      指导意见：
      你好，建议你最好消除紧张心理，不要过于要求完美，试着去放松，多和朋友一起玩聊天，保持愉快的心情