处于青春期的男孩运动时小腿绑沙袋影响不影

      病情分析：
      你好，一般适度锻炼是对身体有好处的啊，注意锻炼的合理性和科学性啊、、
      指导意见：
      建议您：去正规医院咨询相关医生后，再做先关的检查和治疗吧，祝你早日康复、、、、、

      病情分析：
      你好请问您是负重多少呢
      指导意见：
      建议您早晚一杯奶平时的话多运动打打篮球多喝点排骨汤保持充足的睡眠的谢谢的哦

      病情分析：
      男性患者，15周岁，骨骼发育
      指导意见：
      您好！只要是合理的适量的运动量是不会影响骨骼的发育的
      以上是对“处于青春期的男孩运动时小腿绑沙袋影响不影”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，生长发育的时期应该好好的吃饭锻炼身体，高抬腿，引体向上都是比较有好处的
      指导意见：
      建议您每天都进行一个小时的锻炼，可以提东西进行锻炼，都是不要提太重的东西

      病情分析：
      你好，一般来说还是有点影响的。
      指导意见：
      你除了多点运动，就是补钙，然后多吃骨头汤，比如说牛骨头的汤，吃那骨髓，话说很有用

      病情分析：
      适当的话不会影响的，但要把握时间和重量，过度负重肯定会影响骨骼发育的。
      指导意见：
      可以绑，但最好不要，让骨骼在自然状态下生长发育是最好的。建议每天适量运动，加强营养的补充，特别是钙和蛋白质等。

      病情分析：
      生长发育期的孩子正式发晕的黄金时期，需要d多锻炼。小腿绑沙带没什么反而促进骨骼生长。
      指导意见：
      多锻炼，补充营养，补充钙。可以打球啊，骑车啊等，多喝牛奶啊吃肉类啊。
      以上是对“处于青春期的男孩运动时小腿绑沙袋影响不影”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,可以绑但沙袋不要超过7.5公斤连续活动时间不要超过2小时，会有些影响的会纵向的压抑你的踝骨，建议傍晚吃完饭前做下慢跑练习有氧运动会有比较好的效果这是其次坚持压韧带会有效增加弹速效果最好但会比较辛苦贵在坚持每天压点压完记得放松减少回弹。
      指导意见：
      您好，建议在发育阶段不仅要保持适当的运动，还要有健康的饮食，不能影响正常的生理代谢造成发育迟缓，运动本身就能促进生长激素的分泌，要想增高，应该多吃蛋白质，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。这些希望对你有所帮助。

      病情分析：你好，如果沙袋负重能承受的范围内对骨骼影响不大。指导意见：建议负重力量在自己能承受的范围内。如果负重过太容易使踝关节负荷过大。不知道你绑沙袋是做什么用的。如果是伸屈膝关节用的，对股四头肌的锻炼是非常好的。有利于维护膝关节的平衡。不易扭伤不易退化。

      病情分析：
      绑沙袋会不会影响长高要看您在什么年龄段，从事什么样的运动项目，以及沙袋的重量.在脚上绑沙袋的确可以增长腿部力量但也会带来一些负面影响.首先,腿部重量的增加会使你膝关节承受比平时更大的负担,对你的腿部发育不利.其次,其实腿上帮沙袋更多的是锻炼腿部的横向移动能力,对弹跳的增长并不明显,而且会使小腿变粗而使作动作时膝盖承受更大的重量.旧而旧之容易使膝部劳损
      指导意见：
      当然合理使用沙袋，注意：时间不要太长；沙袋的重量应该是自己能够承受的，而不会是一种负担；还要方法得当、适度.这样，是没有负面影响的，反而对身体健康、身高、减肥会有所促进.

      病情分析：
      你好其实小腿绑沙袋是利弊都有
      指导意见：
      建议你绑沙袋的时间要有控制的对骨骼发育的影响就会很小平时多注意补钙即可

      一般来说是不会影响的，但要注意时间限制，且要注意放松小腿肌肉以免影响骨骼发育。

      注意结合自身感觉，沙袋不宜过重，锻炼时间适当。