健康咨询描述: 了,我又害怕胖回去。。。求指导~~~谢了~~~
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:饮食建议和健身建议
病情分析:
你要自己注意一下,胃壁有弹性,你吃得多了,胃就会跟着撑大,所以可以克制一下自己,慢慢胃就会缩小。
指导意见:
当然只是稍微控制一点,不用过分节食。可以在平时的饮食中多加一些纤维素,比如芹菜,可以产生饱腹感,吃饭的时候要细嚼慢咽。就Ok了
病情分析:
建议有这个食疗的方子,效果不错
指导意见:
照着做,坚持两个月,肯定可以减肥。薏米,大枣,大米(胃不好的话用小米),熬粥每天喝,这个是中医里调整脾胃非常好的方子,坚持跑步,到出汗为止,没有时间限制,两个同时进行,效果不错
病情分析:
最近饭量增多了这是正常的生理需求的,没什么特别的
指导意见:
吃多了就会变胖的,想要不胖就少吃饭,您自己选择
以上是对“为什么最近饭量增多了?特别想吃!!但是我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,这样的话需要饮食控制的。
指导意见:
首先您的情况需要积极的检查,明确是否有异常的高血糖,甲状腺功能亢进等,通常这种情况的话,容易引起饮食量增大的,所以需要积极进行排除的。如果没有也只需要控制饮食的。
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