抑郁反复持续多年．很痛苦，好想走出来

健康咨询描述： 　　您好，我是一名今年毕业的大学生，９月份就要参加工作．可是我现在很痛苦，人总觉得很抑郁，有时甚至觉得要崩溃了，其实这样的情绪不是现在才有，这样反反复复已经持续整整４年了．我现在真的很痛苦，我好想得到帮助．
　　记得那是高２的一次考试，我不知道为什么脑子里总是在算着时间，但又同时想着我这样计算时间不就更浪费时间了，也反复的看着考题，就这样一边带着杂念，一边考完了试，但这对我考试并没产生什么影响，因为这次考试比较简单，时间较充裕，这样我也不是特别在意，后来的考试影响也不是特别大，可是到了高二的最后一次期末考，考前同学都在班级里很认真的看书，可我突然觉得自己怎么也看不进去，我很着急，也去找了班主任，她们都认为我是过度紧张，适当放松一下就没事了，可是回到家，我还是什么也看不进去，到了晚上很晚稍微看了会，到了考试，我也就这样考了，不管怎么样题目做完了，后来的几门，我就这样很痛苦的考完了，可是事情却越来越严重，照例说高２的暑假，就是为高３做准备，至少要适当的进行一些学习吧，可是我什么也看不进去，情绪极其低落，非常痛苦，心里面很急，不知道怎么办才好，一看书就想很多，想着我什么时候才能象以前一样正常的看书，想着如果我不这样该有多好．想着人家都在家学习呢，就算不学习也在开心的玩啊，可是我成天这样怎么办，班主任帮我找了个心理老师，我就到他那寻求帮助，本来我以为自己很快就会好，那老师也说象我这样的少则几个礼拜，多则一两个月就可以好了，可是我并没有什么好转，成天就是在家以泪洗面，不知道自己该怎样才好，父母也很担心，也总是开解我，劝说我，可我还是没有什么好转，我觉得自己快要崩溃了，胸口总是很痛，喉咙里成天堵着，有时就想呕，身上还会刺痛，很多身体上的症状都出现了，我也知道这是心理上引起的，就这样，每天都在这样的痛苦中度过，我真的不知道怎么办，我对父母说让我再读一年高２调整一下，他们也没有多考虑，说重读的话如果还是这样的状态还是没用的，到时读的比别人差就更有压力了，就这样开学了，高３了，我不知道该如何面对，但我总归要象别人一样去上学的，我上课听不进去，身体又很难受，我每天就想着我明天不来了，回到家我就是哭，可是这有什么用，我还是要把作业做完啊，第二天还是要照样去学校，就这样我每天早上压抑的醒来，爸爸送我去上学，上课还是可以自己控制听的，可是到了中午大家都在做作业时，我的脑子里又全是杂念，想着人家都在认真做作业，人家都很正常的学习着，可我却在想这些，想着如果我不这样该会如何如何，也想着为什么人的脑子可以集中起来只做一件事，人的脑子不是装了很多东西，同时也会想很多东西，怎么可以只做一件事呢，等等．到了严重时我会想着我是不是会失去思维能力，许多杂念缠绕着我．父母真的很不明白，我又没碰到天灾人祸，学习成绩也一直还可以，家里也没什么可担心的，根本什么事也没有．怎么会这样，我自己也觉得自己根本就没有这样的必要，可我就是成天难过，压抑，身体不舒服，脑子里始终缠绕着那些可恶的想法，我还去上海的心理卫生中心看过，吃了一种叫左洛复的药，可我始终觉得心理上的病怎么可以靠药物呢？就这样，我参加了高考，进了一所高职，本来成绩不如我的都考取了本科，我上的高中是市重点，我的学习成绩一直还可以，如果没有这种状况本科是没问题的，可是我并没有在我的状况里解脱出来，重读可能更糟，我就这样进了这所学校，大学３年，学习也很轻松，可我并没有解脱出来，有时也会觉得自己好了，可有时它又会把我弄的痛苦不堪，碰到看书考试会觉得自己没有办法集中精神，特别压抑，老觉得要崩溃了，大学期间，我还去了上海的岳阳医院心理门诊看了很久，还一直吃药，可是我能怎么样的，日子还是要过，别人眼里我根本就是很开朗的一个人，可谁知道我暗地所的煎熬呢，有时我也会觉得自己已经好了，开心的日子也不少，但我总觉得我心理是有问题的，我不能和正常的面对考试，不知道什么时候又会陷如痛苦之中．
　　３年来，我就这样时而觉得自己很好，未来还是充满希望的，时而觉得自己已经不行了，快要崩溃了，难道我就要这样的过一生吗．常常生活在抑郁之中受着心理与身体的双重煎熬吗？难过的时候我真的觉得我的人生已经没有任何意义了，可是父母为了我付出了一切，为我喜而喜，为我忧而忧，我不可以抛下他们，我也不甘心我就这样放弃一切．
　　状态好的时候我还是可以的，那些想法对我的影响很小，可是特别是遇到考试之类的事，有时我也能比较好的度过，但很多情况下我很压抑，很难受，总觉得自己不能集中精神复习，考试，而且很担心，这种心情就转化成压抑和痛苦，这段时间的心情简直象地狱，可每次我也可以把考题都做完了，可是这段时间我的情绪就很糟糕，总觉得象要崩溃了．有时想起这些，我就很痛苦，觉得自己一辈子就在这样时好时坏的情绪中度过，太煎熬了，而且我永远没有了正常考试的能力了，也不会象以前一样投入学习了．
　　现在，毕业了，工作也找好了，找了份幼教的工作．我也很喜欢小孩，也算是个事业单位，有保障也稳定，可我最近的情绪又很糟，压抑又痛苦，时常有崩溃的感觉，我可以做要做的事情，就是情绪压抑，很煎熬，效率肯定是低了，速度肯定是慢了，我真的怕自己工作了以后也这样常常处在煎熬与痛苦之中，那我不是一辈子就这样处于痛苦中了，那我的未来还有什么意义呢，我只希望我的心情是平静的，可以顺畅的呼吸，而不是压抑与痛苦．其实我也知道我的想法和担忧都很莫名其妙．可我就是控制不住，我有时真的很恨自己怎么会这样，可我又无力改变，我时常处于莫名的抑郁之中，我真的是很痛苦．父母甚至认为我杞人忧天，根本没什么可担心的，工作也落实了，家里也没什么可操心的，以后的考试也都没什么重要的了，他们也因为我这样的状况一起受了不少罪，我觉得很对不起他们，我时常会在他们面前说些很消极的话，什么完了啊死啊之类的．我不想这样，可是我真是没办法，脾气变的很差啊．４年来的种种痛苦真是说也说不完啊！
　　我现在每天就是很痛苦，有时觉得喘不上气，很闷，反之是很煎熬，我真的受不了了，总觉得自己不能正常的思考了，可事实上我可以，我很抑郁，我真不知道怎么办才好，无意中看了你们这个节目觉得很好，请你们帮帮我吧！
患者年龄:２３