打篮球时将腰扭伤了

男 | 18岁 2012-12-07 03:25:43 4人回复来自

健康咨询描述：打篮球时不小心将腰扭伤了，开始只是感觉扭伤的部位有点疼，一直没有重视，现在觉得盆骨上面的肌肉都酸疼酸疼的，坐在凳子上站起来的时候腰都伸不直，请问怎么办？

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史占广锦州市中心医院副主任医师擅长: 骨科常见疾病诊治，四肢创伤修复，手外科(肌腱，神经帮助网友：17549称赞：1

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2012-12-07 03:29:27 我要投诉

你好，你这个情况还是棘上韧带扭伤，及时去中医院针灸活血通经络来调治吧

王富济南市中西医结合医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死帮助网友：45188称赞：2

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2018-01-15 06:29:18 我要投诉

你好，根据你的资料，考虑为急性腰扭伤，腰部肌肉筋膜嵌顿所致的可能性大，建议服用活血止痛片及替扎尼定片这两种药物，到康复科做腰部针灸推拿拔火罐等治疗，适当的腰部活动锻炼才行

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邵长敏山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 对于外科护理，患者围手术期护理有丰富经验帮助网友：35105称赞：3

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2018-01-15 06:26:08 我要投诉

      你好，你这种情况是由于受伤后没有得到休息引起的陈旧性肌肉劳损。像这种情况一定要注意卧床休息，避免活动，针灸烤电理疗促进症状缓解，一定要注意休息，三个月内避免重体力活动，疼痛期一定要卧床，减少起床活动。

      以上是对“打篮球时将腰扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！