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近段时间总是，心慌，烦燥，睡眠质量不好，多梦，

保密 | 0个月 2012-12-07 10:40:55 3人回复来自西安市

健康咨询描述：近段时间总是，心慌，烦燥，睡眠质量不好，多梦，早4、5点就醒了，食欲不佳，身上疲倦。请问我这是怎么啦？需要吃什么药？

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影响睡眠质量的原因很多，一方面与精神心理因素有关。另一方面与躯体因素有关。例如各种躯体不适，三是多梦也可以影响睡眠质量，引起白天疲乏无力。建议保持平常心态，多参与户外活动，以增强体质，养成良好的睡眠习惯。严重者建议在医生的指导下用药治疗。

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指导意见：
你的症状是与睡眠不好，可能是与植物神经紊乱有关的，是与心肝火旺有关的，需要检查确诊，根据检查结果进行治疗。或服解郁安神颗粒，养血安神片进行治疗。

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2012-12-07 10:41:39 我要投诉

你好,多考虑神经衰弱有关的,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚
以上是对“近段时间总是，心慌，烦燥，睡眠质量不好，多梦，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！