健康咨询描述: 你好在吗我最近特别容易生气发脾气心里无缘无故的烦,看谁都不顺眼,一点小事火气就老大能帮我看一下是怎么了吗
曾经的治疗情况和效果: 吃了点调理内分泌的中药
想得到怎样的帮助:想让脾气好些不发火遇到事情冷静些
你好,不知道你这样的情况有多久了?如果时间不长,可以通过坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,听听舒缓的音乐改善一下,如果时间超过三个月,影响了睡眠饮食,有焦虑症的可能,建议去三甲医院的心理科检查一下,根据医生的建议进行药物或者心理治疗
以上是对“你好在吗我最近特别容易生气发脾气心里无缘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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