是学生怎样快速瘦掉大象腿很粗

      病情分析：
      根据你的要求，考虑到你年纪较小不能乱用药更不能节食。
      指导意见：
      你好，建议你平时多吃水果蔬菜少吃含脂肪较多的食物，再加上每天检查做一下针对减大腿的瑜伽试试。
      

      病情分析：
      减肥：肥胖是由于人体内脂肪堆积过多所致。
      体重=(身高—100)*0。9上下10%内为正常体重，10%~20%为偏重，超过20%才算超重。
      指导意见：
      减肥要踏踏实实的靠减少脂肪、糖类等高热量食物的摄入。同时加强锻炼以增加热量的消耗，并且经常坚持，达到减肥和健美双重目的。
      

      病情分析：
      你好，这种情况是营养过剩造成的
      指导意见：
      建议减少脂肪的摄入量，同时积极针对性的锻炼身体，慢慢会好的，不建议用药物治疗
      
      以上是对“是学生怎样快速瘦掉大象腿很粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，瑜伽、跳绳以及游泳都是改善大象腿的好的运动方法。
      指导意见：
      也可以尝试用用精油，节食加运动是最根本的减肥方法，不尽量不要选择口服药，希望能帮到你。