核桃皮怎样使用？我身体虚，有肾虚

      病情分析：
      你好肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，
      指导意见：
      建议肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
      

      核桃皮可在阳光下暴晒2小时，碾碎成粉末状，取少量，坚持喝，有美容，养颜的功效，同时，核桃皮还可以加入中药方剂，起到治疗的目的，药用价值，不可忽视。
      

      你好，很高兴为您解答，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，两者的症状是不一样的，所食用的食物也是不一样的，不知道你现在都有哪些具体的症状？
      
      以上是对“核桃皮怎样使用？我身体虚，有肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！