健康咨询描述: 体表发凉,晚上睡觉感觉冷,还有汗,不能挨人,一挨着就出汗
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:请问这是什么原因
你好,问题分析,根据你描述的症状,初步分析可能是气虚,阳虚。指导意见建议平时不要吃寒凉,生冷,辛辣等刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含蛋白质的食物,尽量不要熬夜,规律作息,适当锻炼,多到户外运动,多晒太阳,必要时请有经验的中医为您诊治,对症用药。
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