有问必答网运动瘦身减肥 → 我是高三的学生,学习量大。又想减肥。每天

我是高三的学生,学习量大。又想减肥。每天

女 | 18岁 2012-12-16 17:32:40 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是高三的学生,学习量大。又想减肥。每天早上一瓶牛奶,一半碗豆皮,中午半碗饭,下午一个苹果,一小碗米饭。可以减肥吗?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:怎样搭配一日三餐

回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
微信扫一扫,随时问医生
2012-12-16 17:43:48 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况还是注意营养比较好
      指导意见:
      根据你的情况还是注意营养比较好,现在是特殊情况得注意营养,以后再减肥就好了

2012-12-16 18:04 ask3516397568 追问

我想知道我现在这种饮食可以减肥吗?或者您给我推荐一个比较好的减肥方法吧。

胡永伟
胡永伟 金华市第二医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,抑郁症,焦虑障碍,血管性痴呆,痴呆 帮助网友:11238
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-04 13:17:27 我要投诉

      您好,很高兴为您解答问题!按您的描述,首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等,减肥,首先要做到控制饮食,减少碳水化合物,脂肪的摄入!第二,要加强运动锻炼,体育锻炼等等!消耗能量,消耗脂肪等!
      

张嘉铖
张嘉铖 其他 帮助网友:8052称赞:610
微信扫一扫,随时问医生
2012-12-16 17:44:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个年龄正好处于生长发育的关键阶段,再加上学习太累,你这个饮食肯定不能满足营养要求,最好还是按时正常吃饭,减肥可以针灸减肥,效果不错。
      指导意见:
      减肥一定要管住嘴迈开腿,多吃素食,少吃肉,加强锻炼,注意休息,不要熬夜,祝你康复!
      
      以上是对“我是高三的学生,学习量大。又想减肥。每天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由