我儿子14头发白了好多，怎么办呀去年开始

      青少年白头发可能是营养不均衡、心理压力过大等因素引起的，的饮食还是以清淡为主，不要过于的油腻辛辣，同时要加强一些心理的疏导，
      

      你好，白发早生大部分跟精神焦虑，内分泌因素，营养状况不足等有关，可以平时注意休息，补充维生素，多吃一些黑芝麻，黑米黑豆一类的，还有黑色素比较多的食物，在一定程度上会有改善。也可以去医院的皮肤科进一步检查治疗。
      

      白发在青少年或青年时发病。最早可见于儿童合理饮食预防白发注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆等；蔬菜类胡萝卜、菠菜等。动物类乌骨鸡、牛羊猪肝等。水果类大枣、黑枣等。部分患者在诱发因素消除后，白发减少甚至消失。治疗可用乌须白发丸，何首乌片。
      
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