连续几个月经期长血量少，失眠，满脸痘痘，

      病情分析：
      你好，影响月经的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药，或是身体内某些微量元素失衡，还有情绪不稳定等都会影响月经的。长期出差在外，因为月经是受时间环境影响的，生活环境不稳定,也会引起月经不调.
      指导意见：
      建议到医院诊查，排除病理因素。如无在医生指导下用药调经
      

      病情分析：
      你好，改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键
      指导意见：
      建议：1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭；2．睡觉时思考问题只会加剧失眠，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态；3．卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉；4．体育运动、经常活动有助于睡眠，但是，失眠者应该注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动；5．晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟
      

      病情分析：
      根据你的描述，你这是属于内分泌失调所引起的。
      指导意见：
      建议你要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。
      你可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等中成药物来调理下。
      
      以上是对“连续几个月经期长血量少，失眠，满脸痘痘，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！