不吃药，不运动，如果瘦腿

      病情分析：
      因为大腿的脂肪相对于全身的其他部位来说是最难消除的，所以如果不运动增强能量消耗，一般是不可能出现瘦腿的效果。除非是腿部的抽脂，但是手术是存在一定风险的
      指导意见：
      建议还是要通过运动锻炼达到减肥的目的，主要是腿部的运动，比如可以平躺保持身体与腿部的45度角，至少坚持15分钟
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的情况建议您从饮食上调理。
      指导意见：
      １建议除经期外您晚饭少吃或者不吃，有很好的瘦身的效果。
      ２再者建议您经常吃木瓜，西瓜，苹果，西红柿等水果有很好的瘦腿的作用。
      ３再者建议您平时可服用三草茶（柠檬草，马鞭草，迷迭香），属温性饮品，见效慢但安全。
      希望我的回答对您有帮助，祝您健康！
      

      病情分析：
      要减肥的话还是要有一定的运动的，吃药物也可以
      指导意见：
      吃减肥要对身体会有一定的危害，所以不提倡。建议要多运动，这才是最好的方法
      
      以上是对“不吃药，不运动，如果瘦腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不吃药，不运动要廋的话最好的方法就是不吃饭了
      指导意见：
      我建议是锻炼，不然生理情况下不可能，药最好不吃，饭不吃不可能，希望你能明白。