有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡着了就说梦话,但是醒了也知道,有时

晚上睡着了就说梦话,但是醒了也知道,有时

男 | 33岁 2012-12-20 22:10:00 4人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡着了就说梦话,但是醒了也知道,有时也知道说什么

曾经的治疗情况和效果: 只要晚上睡着了就开始说有时间说什么也知道醒了就忘了

想得到怎样的帮助:怎样才不能不说梦话?

医生回复区

何艳
何艳 于都县人民医院   主管护师 擅长: 宫颈炎、阴道炎、儿科、妇科常见病等。 帮助网友:3499称赞:52
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2012-12-20 22:20:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。
      指导意见:
      可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
      

水如月
水如月 其他 帮助网友:5521称赞:605
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2012-12-20 22:21:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,属于神经衰弱,这类情况,多是因为气血不足导致的,心神不安之症,所以才会失眠多梦,说梦话。
      指导意见:
      你好,气血不足以养心,则会使得心神不安,容易多梦,可以用柏子养心丸和枣仁安神颗粒,安神补脑液来治疗。平时喝水的时候,可以放点夜交藤,酸枣仁之类的药物。多注意休息,多吃水果、蔬菜,祝你早日康复。
      

孔令伟
孔令伟 其他 帮助网友:5109称赞:30
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2012-12-20 22:22:31 我要投诉

      病情分析:
      说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致
      指导意见:
      引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
      
      以上是对“晚上睡着了就说梦话,但是醒了也知道,有时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

woodiloveyou
woodiloveyou 医师 帮助网友:232称赞:16
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2012-12-20 22:23:00 我要投诉

      病情分析:
      日有所思也有所梦是有一定的道理的,假如你知道你梦的情况,这些都不能拿来说明什么问题的。
      指导意见:
      如果你白天接触的事情不多生活过的很简单我肯定的说你不会做什么梦的除非是你的大脑很紧张才会出现你的问题你该放松下你自己了
      

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