与人交谈容易脸红怎么办？

保密 | 0个月 2006-02-11 09:05:22 1人回复来自

健康咨询描述：今年20了，懂的事也不会少了，自身条件也不差，按理说不应该会有自卑感的。甚至可以说比人略高一筹。无伦像貌，家境，工作等。
可是为什么在与人交谈会脸红，无伦什么人。但心理却不会怕。
这是为什么？应该怎么去改？
真心期盼您的意见！！！

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2006-02-11 09:16:12 我要投诉

如果没有内心的紧张，不妨碍与人的正常交往与交流，就不要关注自己是否脸红，即使脸红也不要把它当作不正常的表现，坚持一如既往地正常与人交流；你越是关注，脸红就可能越是严重和频繁，这就是精神交互作用。把注意力放在该做的事情上，那些不适的症状就会减轻甚至消失。

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