冬天手脚容易冰冷，睡在被窝里一整晚双脚还

      病情分析：
      你好，根据你的情况，你是阳气虚的症状，建议你吃点中成药治疗。
      指导意见：
      建议你平时每天坚持吃桂附地黄丸，补充身体的阳气，同时在饮食上多吃桂圆和大枣，祝你好运。
      

      病情分析：
      你好，你的情况是由于肾阳虚导致的畏寒肢冷等症状！
      指导意见：
      建议服用右归丸或者附桂地黄丸。多吃一些滋补肾阳的食物。如：韭菜，羊肉，动物肾脏等！
      

      病情分析：
      你好，可以加一些温热类的食品等，如生姜桂圆当归等都可以了。
      指导意见：
      可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉等。
      
      以上是对“冬天手脚容易冰冷，睡在被窝里一整晚双脚还”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！