我的脸太瘦了，怎么才能让脸上的肉多1点，

      你好，根据您的情况考虑。建议您平时多吃些高营养，高蛋白高脂肪的食物，保证充足睡眠，可以适当的按摩热敷，避免劳累，避免熬夜，注意补钙。
      

      你好，这种情况主要还是遗传因素，个人体质因素导致的，平时注意多做按摩。多吃些瘦肉，排骨，牛肉羊肉，猪蹄儿，高脂肪，高蛋白的食物。
      

      病情分析：
      单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。
      指导意见：
      叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
      
      以上是对“我的脸太瘦了，怎么才能让脸上的肉多1点，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入
      指导意见：
      ，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。