健康咨询描述: 17岁不长身高,可以吃激素么?现在身高170,俩年不长身高。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎么才能长身高?求助
指导意见:
你好!如果说现在17岁了,不长身高,是不建议吃激素的,激素不对,你的身高有一定的促进作用,你现在主要还是要多加强体育锻炼,多吃一些高蛋白的食物,平时要养成一个好习惯,规律作息,只有这样才可以。
病情分析:
建议到医院检查骨骺是否闭合,营养均衡是长高的原则,蛋白质增进你身高的成长激素。维生素,维生素B2是成长促进剂
指导意见:
增高有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。因为跳跃能够牵伸肌和韧带、有刺激软骨生长的作用;游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼;引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长
以上是对“17岁不长身高,可以吃激素么?现在身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,就你的身高来说,是正常的身高了,建议不要太担心。
指导意见:
一般情况下是不建议应用生长激素的,这样对身体有较大的影响,建议平时加强营养,适当参加锻炼。
病情分析:
你这个年龄的话,不要担心的,完全可以长高的,千万不要吃激素的,因为这个发育期是13到24岁。
指导意见:
坚持体育锻炼,每天1小时。在骨骺线闭合10-18岁之前可多进行腿部运动,如跑步、游泳、打球、伸展体操、摸高练习等;骨骺线接近闭合时18-23岁左右多进行上身运动,如单杠悬垂,再就是平时要多吃含钙丰富的食物,也是有帮助的,如虾皮、海带、牛奶、鱼等。
以上是对“17岁不长身高,可以吃激素么?现在身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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