有问必答网心理健康科焦虑 → 考试焦虑症的症状是什么呢?

考试焦虑症的症状是什么呢?

男 | 18岁 2013-01-22 14:49:01 4人回复 来自汕头市

健康咨询描述: 还有一个多月就要考试了,我觉得我自己越来越紧张,每天我都好紧张的看书和复习资料,我好担心会考不好,好多时都会因为这样觉得头痛和出冷汗,越是临近考虑的日子我就是越紧张,我都不知到我怎么了。

想得到怎样的帮助:我好想知到考试焦虑症的症状是什么样的呢?

医生回复区

尹建平
尹建平 主治医师 擅长: 偏执性精神病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,癫痫 帮助网友:276
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2013-01-22 14:53:17 我要投诉

      你好,考试焦虑症的主要症状表现为:心跳加快、呼吸急促、头痛、胸闷、恶心,出冷汗,手脚冰冷、腹痛、腹泻等一系列症状。一旦考试出现恐惧,自信心开始动摇,学习成绩会严重下降。由此可见,减轻学生的考试焦虑以增进学生的心理健康,已成为一件刻不容缓的事情。

jsxbk
jsxbk 其他 帮助网友:6013称赞:82
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2013-01-22 22:43:53

      病情分析:
      请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
      指导意见:
      我们老师说过,紧张焦虑时吃块牛奶糖,深呼吸搓搓手后放在眼睛上……

dhhloy
dhhloy 其他 帮助网友:27935称赞:88
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2013-01-23 09:52:02 我要投诉

      病情分析:
      还有一个多月就要考试了,越来越紧张,好担心会考不好,好多时都会因为这样觉得头痛和出冷汗,越是临近考虑的日子就是越紧张
      指导意见:
      考试焦虑症的主要症状表现为:心跳加快、呼吸急促、头痛、胸闷、恶心,出冷汗,手脚冰冷、腹痛、腹泻等一系列症状。自信心开始动摇,学习成绩会严重下降。
      以上是对“考试焦虑症的症状是什么呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈新发
陈新发 主治医师 帮助网友:654称赞:5
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2013-01-24 13:37:38

      病情分析:
      抑郁症的主要症状,包括有:情绪低落,兴趣丧失及无愉快感。只要你持续存在有上述的症状,你就应该去看医生了。
      指导意见:
      大多数的抑郁症患者会描述:自己心情不好,高兴不起来;认为自己很失败,对什么事都没有兴趣,没有什么能让自己感到高兴

疾病百科| 焦虑症

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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