记忆力越来越差，而然反应能力又变的好差！

      病情分析：
      你好，你现在的情况考虑是神经衰弱引起的，不要担心。
      指导意见：
      你好，像你说的这种情况我建议你吃健脑补肾丸和养血安神片就可以的，注意多加锻炼身体，不要吃辛辣的食物，祝你生活愉快，
      

      病情分析：
      18岁女孩儿，咨询记忆力和应变能力问题。
      指导意见：
      您好！从您的年龄来说，您的年龄正是大脑活跃的时候，无论是记忆力和反应能力都是会很好的。如果您的情况是在变化，那首先需要弄清原因，是大脑内部的病变、心理压力大还是什么的。所以，需要到医院检查的。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况和你面临的压力是有很大的关系的！
      指导意见：
      一个人如果面临的压力很大的话是很容易出现记忆力下降、注意力不集中的情况的！这种建议多锻炼一下身体！另外可以每天吃一些核桃，有利于提高记忆力！
      
      以上是对“记忆力越来越差，而然反应能力又变的好差！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      记忆力下降的患者在生活中注意以下几点：1.采用积极健康的生活方式,平时要有规律地生活,学习,工作,饮食,睡眠,运动等.2.正确进行自我调节,注意保持乐观的情绪和积极向上的心态,特别是面对生活中的应激事件,要学会自我减压,保持身心健康.3.物品放在相对固定的位置,使用后放回原位,对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式,养成良好的生活习惯.
      指导意见：
      患者在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜,水果及以下几种食物：玉米,糙大米,全小麦,黄豆,绿豆,蒜头,蘑菇,酵母,奶,动物肝脏,沙丁鱼,金*鱼,瘦肉类等.5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E.