健康咨询描述: 我是一名女高中生,处于亚健康状态,额头印堂处长了一片痤疮痘已经一年多了,我长期难以入睡。以前双手都有小太阳现在只剩了三个,不知医生有何见解。
曾经的治疗情况和效果: 儿时哮喘,现已痊愈,无开刀等疾病史。
想得到怎样的帮助:希望医生能给予中肯意见。谢谢。
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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