健康咨询描述: 糖尿病患者能吃无味瓜子吗我有糖尿病,可我又有吃零食的习惯,常买些无味瓜子吃,不知能吃吗
曾经的治疗情况和效果: 经常口渴,血糖在6,点7点之间,吃几天消渴丸就正常了
想得到怎样的帮助:想知道无味瓜子吃了会不会让血糖升高
病情分析:
您好,糖尿病人可以吃瓜子,但是必须控制量。糖尿病人必须控制饮食,避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物。
指导意见:
您好,糖尿病人可以吃瓜子,但是必须控制量。糖尿病人必须控制饮食,避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物。
病情分析:
无味瓜子,油脂含量很高的,吃的多了,就会导致血糖的升高。
指导意见:
因此如果吃了很多的瓜子,就要减少其他的食物,比如馒头、米饭的数量,这样才能控制住血糖的水平。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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