晚上经常太早睡好吗？对身体有不好的影响吗

      病情分析：
      你好，睡觉早的话对身体没有影响的。
      指导意见：
      不用担心，早睡早起，养成良好的习惯，是身体休息好，养足精神，利于白天的工作学习。
      

      病情分析：
      人的一天中最好睡眠7-8个小时，时间太长或者是太短都不好。
      指导意见：
      建议合理安排休息时间，不要睡得太多或者太少对身体都是不好的。
      

      病情分析：
      您好，尽早的睡觉对身体是有好处的。
      指导意见：
      早睡早起对身体是有好处的，属于好习惯，望您安康。
      
      以上是对“晚上经常太早睡好吗？对身体有不好的影响吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      容易早醒，也容易涨胖，要养成生活生活有规律的习惯。
      

      病情分析：
      您好，睡的早晚上个习惯问题，并不能说明睡的早晚的影响的。
      指导意见：
      1、一般来说睡觉的早睡其实与季节应该是有关系的，秋冬季最好早睡，晚起。
      2、只要第二天醒来以后感觉身轻气爽，应该就是可以的。
      祝健康快乐。
      医生询问：
      请问精神好不好？
      

      病情分析：
      晚上睡眠不宜过早也不宜过晚
      指导意见：
      一般九点左右既很好最晚不过十一点经常熬夜对身体影响很大
      医生询问：
      请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，睡眠以及情绪体质作息如何