怎么样才能瘦腿呀吃什么食物关键是中

      如果想要瘦腿的话，那么在饮食上是一定要加以注意的，比如说饮食中尽量的不要吃一些脂肪含量比较高的食物。多吃一些蔬菜水果类的食物，可以适当的吃一些鸡肉或者是瘦肉都是可以的。
      

      病情分析：
      如果瘦腿在饮食方面，肯定是需要将全身都瘦下来才能达到局部瘦下来。
      指导意见：
      我建议你可以早晨吃两片土司，一个苹果，一杯豆浆，中饭吃，一碗面，一个梨子，晚饭吃。两片吐司，1杯酸奶，如果你饿了还可以多吃梨子。