慢性腰肌劳损的康复保健

      病情分析：
      你好.你现在先别锻炼.需要治疗的.这个是最关键的.治疗好之后在锻炼哦
      指导意见：
      你这个问题可以去做理疗.用针灸和推拿的方法治疗下就可以的.这样就行的哦.
      

      晚上泡脚对身体是有好处的，可以实施的，建议不要做剧烈运动就好，建议您应该到医院接受治疗，对于腰肌劳损的治疗方法，目前的牵引、按摩等常规治疗手段，都可以减小腰椎前凸，使腰痛症状得到缓解。但是，这些方法只是短期内有效，疗效不够巩固和稳定，患者常常是反复发作，目前，腰肌劳损的治疗方法最直接、最有效的疗法是先进微创技术，激光针刀松解术，其治疗是以中医经络学说、现代神经生理学和外科手术学为基础，运用光针为载体，将激光输入人体特定穴位或病变部位而达到治疗作用的方法。根据不同的病变选择不同的功率、选用不同型号的针刀及多种手法切割、松解、剥离挛缩的结缔组织病变，实施闭合性微创及气化手术，达到治疗腰肌劳损的目的。