体格偏瘦吃点就饱，其他都挺好的

      你好，很高兴为你解答问题，根据你描述的这种情况，可以逐渐增加饮食摄入量，均衡营养，科学搭配膳食结构，补充葡萄糖酸锌片可以改善食欲。
      

      病情分析：
      少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
      指导意见：
      吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
      

      病情分析：
      您好，您的情况可能是中医中的脾胃虚弱，保养脾胃相对来说比较重要！
      指导意见：
      建议您可以吃一些保养脾胃的食物或者药物，像归脾丸之类，希望对您有帮助！
      
      以上是对“体格偏瘦吃点就饱，其他都挺好的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！