产后瘦身有什么方法啊？

女 | 32岁 2013-04-12 18:31:07 2人回复来自

健康咨询描述：我怀孕的时候食欲太好了，怀孕前103斤，深度时候143斤，生完130斤，现在宝宝4个月了，还有120斤，真的好郁闷啊，衣服超级难买，很是痛苦，有没有比较好的瘦身方法啊。

想得到怎样的帮助：产后瘦身有好办法吗？

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苏广田朝阳颖栗肛肠医院有限责任公司副主任医师擅长: 擅长胃炎，胃溃疡，胆囊炎，胆结石，气管炎，哮喘，肾帮助网友：120825

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2018-06-11 19:28:06 我要投诉

你好，针对您的情况，建议您在宝宝稍微大一点的时候可以进行运动减肥，多做一些有氧运动，比如跑步游泳平时不要吃过于油腻的食物，注意饮食清淡。

快快跑吧其他帮助网友：26954称赞：51

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2013-04-12 18:35:52 我要投诉

你好。最适合产妇减肥的方式一定要是最健康最科学的，否则不仅影响妈妈本身，还会间接影响到婴儿，尤其是哺乳期的产妇，更要注意，所以选择科学的减肥方式很重要。