如何在两个月左右的时间内长高

      病情分析：
      每个人生长周期都不一样，而且增高是一个长期的过程，并不是明确说两个月的。
      指导意见：
      你坚持每天打一小时篮球或者跳绳，早晚喝一杯牛奶，多吃牛肉，一年两年肯定长高很快。

      病情分析：
      您好，要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      指导意见：
      建议您糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.

      病情分析：
      你好，建议您平时注意饮食，适量增加运动。
      指导意见：
      您好，建议你平时饮食中可以适量增加蛋白质，钙的摄入，注意养成良好的生活习惯，平时经常做跳跃性的运动等。
      以上是对“如何在两个月左右的时间内长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身体高度主要是遗传因素决定的
      指导意见：
      建议不要着急，身体正常发育也是要随时间慢慢发育，急不得，保持正常营养

      病情分析：
      您好，一个人的身高与先天性遗传和后天的营养以及运动等有关。
      指导意见：
      像你这种情况可以再配合运动的同时加服一些生长素，另外营养也得跟上。希望能够帮助您，愿健康快乐！

      病情分析：
      您好，身高和遗传，营养，锻炼有关，是一个长时间的过程。
      指导意见：
      建议您，平时注意加强营养，多吃一些含钙多的食物，像牛奶，瘦肉，鱼虾等另外注意长期坚持锻炼，像跑步，打球。