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我儿子最近一段时间老是睡不着觉怎么办

男 | 16岁 2013-04-20 06:36:03 4人回复 来自

健康咨询描述: 我儿子是个初三中考生最近一段时间不知道怎么啦,老是睡不长四五个小时就醒了,白天精神不怎么好老打瞌睡想请问一下该怎么办

曾经的治疗情况和效果: 以前没有失眠的

想得到怎样的帮助:该吃什么东西最快得到帮助

医生回复区

邹金华
邹金华 连云港市传染病医院   副主任护师 擅长: 糖尿病并发症,尿毒症,糖尿病,肝硬化,肾炎 帮助网友:16289称赞:1
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2018-06-02 22:17:44 我要投诉

      你好,这位朋友,根据你描述的情况及之前的问题来看,首先考虑您的孩子因精神压力大所导致的神经衰弱,从而引起失眠症状。建议您去心理科或,精神科。
      

张凤英
张凤英 护师 擅长: 呼吸系统疾病、消化系统疾病、湿疹、痤疮、荨麻疹、脑 帮助网友:98518称赞:273
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2013-04-20 07:25:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况重建家园失眠,可以服用脑心舒口服液,刺五加片,必要时到医院就诊治疗。
      指导意见:
      因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
      

艾带根
艾带根 二级心理咨询师 擅长: 心理咨询 擅长婚前指导、婚姻危机干预、亲子教育和职 帮助网友:4185称赞:98
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2013-04-20 07:51:50 我要投诉

      病情分析:
      中考临近了,考前会焦虑,那是因为考试的压力过大了,焦虑得让自己睡眠不好。
      指导意见:
      你好!我是心理顾问。建议:适当地进行户外活动,跑步,打球,多些运动,自我减压,放松自己。中考了,更要让自己放松地学习,顺其自然地生活学习,豁达,会让自己过得更轻松,更愉快,更舒畅。祝你幸福快乐!
      
      以上是对“我儿子最近一段时间老是睡不着觉怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘丛丛
刘丛丛 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,失眠,抑郁症,小儿多动症,抽动秽语症,精 帮助网友:176
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2018-06-02 22:18:07 我要投诉

      你好很高兴回答您的问题,建议您观察和孩子沟通下,是不是压力太大或是遇到什么问题了,孩子应该是有点焦虑,抑郁的表现。希望我的回答能帮助到你,祝健康每一天!
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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