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有效的瘦身产品

女 | 26岁 2013-05-14 10:29:29 1人回复 来自

健康咨询描述: 我的体型整体看起来有些不均匀,上身特别的瘦,但不知道什么原因腿却特别的胖,只要发胖的时候肉全长腿上了,所以我想去瘦身,但不知道什么瘦身产品效果比较好。

想得到怎样的帮助:最有效果的减肥产品?

医生回复区

黄彤彤
黄彤彤 其他 帮助网友:28333称赞:62
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2013-05-14 10:33:58 我要投诉

      你好,尽可能做有氧运动,睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。
      

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