白天嗜睡夜间失眠是由什么原因引起的？

男 | 31岁 2013-06-10 20:09:12 1人回复来自大连市

健康咨询描述：我最近一段时间，总是在白天的时候感觉特别困，经常上午八九点就困，睡到吃午饭，中午开始午睡，一直到晚上五六点钟，而晚上就会失眠睡不着觉，调整了很长时间也调整不回来，不知道是什么原因一起的。

想得到怎样的帮助：白天困晚上睡不着，是什么原因导致的？

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xiaohailong 其他帮助网友：28112称赞：77

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2013-06-10 20:12:12 我要投诉

你好，这样的情况，在医学上主要认为有以下的原因：睡觉时打呼噜，影响睡眠质量、肥胖、糖尿病、抑郁症、甲状腺机能减退、营养不足这些原因。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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