12女孩子咋样能快速减肥。

      病情分析：
      你好，12岁的女孩正是长身体的时候，最好不要减肥。
      指导意见：
      建议多注意运动锻炼，一般会瘦下来的。不要节食和服药等。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，首先，您现在处在长身体的时候，其次您的体重还属于正常范围，所以建议尽量还是不要减肥。
      指导意见：
      建议您不要吃奶油蛋糕冰激凌及油炸的这些能量比较高的食物，多运动，每顿饭可以少吃点，但不要不吃，以免引起更胖，另外注意如果体重下降不要太快，以免产生一些不良反应。