健康咨询描述:
睡觉时小手臂和手发麻,醒了一会就好晚上白天都是这样
我28岁,一直对电脑工作,两边肩膀会疼,聚筋
曾经的治疗情况和效果: 无治疗,未检出过
想得到怎样的帮助:想知道是什么原因,和不运动是否有关?该如何改善?
偶尔疼痛的话,可能是着凉造成的。长时间的疼痛,可能是因为肌肉劳损或者神经压迫等其他不适导致的。治疗目前分为三种:保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗,时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法,是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意适当的活动。经常对着电脑工作,手臂不做其他的活动,很容易造成麻木或者不适。长时间的坐着,累了要适当的活动,能起到一定的缓解作用。
最近一周左右开始,之前没有过麻的情况,感觉手臂无力,按摩是否能改善
您的情况也可能是因为着凉造成的。晚上睡觉的时候要注意盖好被子,防止着凉。洗手的时候要减少用凉水,小心刺激神经。长时间的着凉也容易造成身体其他地方不适。平时要注意适当的活动。
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