睡觉时腿、脚都抽筋怎么办？

      病情分析：
      你好，考虑是缺钙引起的。
      指导意见：
      建议：上医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。多注意按摩。

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息可以考虑是低钙引起的痉挛，应该积极补充钙剂，平时多吃蔬菜水果和富含蛋白质类食物。
      指导意见：
      建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。

      病情分析：
      存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，
      指导意见：
      然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。
      以上是对“睡觉时腿、脚都抽筋怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考虑是缺钙引起的可能性大!
      指导意见：
      最好还是及时补钙调节,平时注意休息,养成良好的生活习惯!

      病情分析：
      根据描述，考虑缺钙的可能。
      指导意见：
      建议查个电解质，平常注意休息和加强营养。

      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况多见于缺钙的表现，建议明确诊断治疗
      指导意见：
      这种情况建议营养均衡，检查血钙治疗，建议补钙同时补充维生素D，祝您健康

      病情分析：
      一般情况下主要是由于小腿部肌肉缺钙导致的一种症状，主要是与受寒以及缺钙有关系。
      指导意见：
      一般这种情况下可以到医院针灸科治疗会有一定的好处，另外经常按摩一下，祝健康。
      以上是对“睡觉时腿、脚都抽筋怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！