轻微中风者应该注意那些饮食习惯

      病情分析：
      中风可以分为脑出血和脑梗塞两种情况，而且该病在发病初期可见进行性加重，一般可见单侧或者双侧肢体的偏瘫等。现见双手发麻，无知觉仍需排除其他的疾病，如周围神经病变。
      指导意见：
      最好去医院的神经内科进行治疗，做必要的检查，如头颅CT.MRI等，以明确病因，治疗上也可以采取针灸的治疗方法，平时要保持良好的心情，饮食宜清淡，少吃油腻的食品，多吃含维生素和食物纤维的食物.维生素A,B,C等能调节新陈代谢,增强机体抗病能力,因此中风病人可适量多吃些新鲜蔬菜和水果。如波菜、番茄、青蒜、大葱、土豆及香蕉、柑橘、甜瓜、柚子等。还有富含类黄酮与番茄红素食物，如洋葱、香菜、胡萝卜、南瓜、草霉、苹果、红葡萄、番茄、西瓜、柿子、甜杏、辣椒等。祝您健康！
      

      病情分析：
      首先必须戒除一切危险诱发因素，如喝酒，抽烟，饮食油腻，激动等。其次必须坚持口服小剂量阿司匹林，定期监测血压、血糖等生命体征。
      指导意见：
      坚持锻炼身体（适度，轻微的动作，如快走，打太极拳之类的）
      

      病情分析：
      要防后遗症，多运动身体足进血液循环。
      指导意见：
      多吃蔬菜，水果，多饮温水多排出好得快，要低脂低盐饮食，不吃辛辣，刺激的食品。
      
      以上是对“轻微中风者应该注意那些饮食习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述首先必须戒除一切危险诱发因素，如喝酒，抽烟，饮食油腻，激动等。
      指导意见：
      建议你平时应吃些蛋羹、豆浆、牛奶、藕粉、米粥、水饺、鸡汤、细面条等易嚼、易消化而富有营养的食物。
      

      你好！脑中风的饮食要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。可多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。