怎么才能克制自己不手淫
男 | 16岁 2013-09-17 17:49:41
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健康咨询描述： 你好 我不知道怎么的 经常要手淫 到现在还没有遗精 现在都克服不了自己 天天都要 也不知道自己有没有肾虚 现在该怎么办啊？
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：我刀现在都没遗精 不知道怎么办
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2022-09-27 15:26:03 我要投诉
病情分析：
手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。
指导意见：
必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫。
疾病百科| 肾虚
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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