怎么减肚子上的肉患者性..

      病情分析，您好，您所咨询的情况是想减肥，指导意见：想要减肥的话，能要饮食控制加适当的运动，要控制饮食，要适当的运动，只要让这个消耗大于这个摄入，体重就会慢慢的降下来，可以多吃青菜水果这些粗纤维的食物，希望能帮助到你。
      

      最好的减肥方法就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈,这是立竿见影的,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
      

你好你知道哦肥与普通的疾病应该区别对待  肥胖除了遗传很多都是体质不好新陈代谢不好导致能量摄入都不能正常代谢而能量堆积问题  但是你不要担心我们会为您接这些问题的  只要您能采用我们中心科学的减肥办法  不要有太多担心  谢谢诶希望你能和我们联系

没有问题 希望您能和我们联系

      你好,建议仰卧起坐