健康咨询描述: 您好,我失眠好几个月了,晚上不容易入睡然后半夜里总是醒,请问有什么方法能治疗么您好,我失眠好几个月了,晚上不容易入睡然后半夜里总是醒,请问有什么方法能治疗么
病情分析:
这情况考虑应该属于压力大的情况影响睡眠的看你打,注意少食生冷刺激性食物,加强营养
指导意见:
考虑应该避免劳累的情况,多喝水较好,考虑这情况必要时积极选择配合安神补脑液改善不适的情况,注意局部的卫生,但是禁止辛辣
病情分析:
你好这位朋友,根据你的描述,考虑你现在的这种症状是属于睡眠不佳的现象,这种长时间的失眠症状,需要尽快的进行调节和治疗为好。
指导意见:
根据你现在的具体情况,建议你在医生指导下服用脑心舒口服液、安定片进行调节治疗一段时间,逐渐的就会恢复正常了,希望我的回复能够帮助你!
以上是对“您好,我失眠好几个月了,晚上不容易入睡然”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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