睡觉动不了，鬼压床，恐怖，好像看到什么了

      病情分析：
      看了你的描述，咨询鬼压床问题。
      指导意见：
      现实世界中并非真实存在鬼神，可能和睡觉姿势以及脑缺血所致。
      

      你是偶尔这么一次还是经常？如果经常发生这样的事儿，而且看到什么东西了，你就要到当地的精神类专科医院去就诊，医生会根据您的情况作出诊断，采取用药治疗。
      

      指导意见：
      你好，影响晚上睡眠质量的因素有很多，可能是白天精神压力大，焦虑，神经衰弱等等。建议平时规律作息，保持良好的生活习惯，睡前可以适当吃点谷维素，或者适当轻微运动，有助于缓解神经，快速入眠，提高睡眠质量。
      
      以上是对“睡觉动不了，鬼压床，恐怖，好像看到什么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！