孕妇孕期补钙吃什么钙片好？
女 | 23岁 2013-10-16 13:52:57
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健康咨询描述： 孕妇孕期补钙吃什么钙片好？怀孕5个多月了，有点缺点。
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2013-10-18 15:03:33 我要投诉
病情分析：
孕妇只要了解正确的补钙常识，可以自己在药店购买正规厂家的补钙药品或保健品。不一定需要医生的处方，但一定要注意用量，和选择钙的种类。一般来说，现在市场上的碳酸钙产品吸收率还是不错的，但也要看制药过程中钙分子微粒的大小。超细化的更容易吸收。
指导意见：
维生素D对钙的吸收至关重要，补钙的同时如果没有足够的维生素D，钙是无法被人体吸收的。所以选择钙片还需要注意有没有添加维生素D，钙之缘片是相对较好的钙剂，不管是吸收还是安全性都不错，平时多晒太阳，也有利于钙的吸收。
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