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跑完步后小腿挨着骨头的地方会痛，第二天又

女 | 14岁 2013-11-07 19:59:03 2人回复来自

健康咨询描述：跑完步后小腿挨着骨头的地方会痛，第二天又不痛了，但是如果运动完之后又会痛跑完步后小腿挨着骨头的地方会痛，第二天又不痛了，但是如果运动完之后又会痛

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白富梁济南市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，椎间盘突出，骨头坏死，骨性关节炎，多发帮助网友：38225称赞：1

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2013-11-07 20:11:52 我要投诉

      病情分析：
      您的描述是有局部的肌肉等的慢性劳损情况。
      指导意见：
      建议及时的进行局部的热敷等较好，再有是进行局部的按摩较好运动要循序渐进的进行。

吴艳霞医师擅长: 头痛，眩晕，失眠，感冒，胃肠炎，心悸，咳嗽，哮喘，帮助网友：37045称赞：1002

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2013-11-07 20:08:48 我要投诉

      病情分析：
      你好，你说的情况是缺乏锻炼局部韧带等软组织不适应
      指导意见：
      这个要经常锻炼来强健局部韧带等软组织就会慢慢好起来的

2013-11-07 20:15 ask4529892413 追问

那为什么只有右边小腿会痛

2013-11-07 20:16医生回答：

局部的气血循环不一样

2013-11-07 20:22 ask4529892413 追问

大概要多久能好呢?

2013-11-07 20:22医生回答：

坚持锻炼，很快就会好呀，坚持一个星期

2013-11-07 20:28 ask4529892413 追问

那请问为什么我之前一直有在训练突然之间会这样呢?

2013-11-07 20:29医生回答：

你是突然间这样的话那可能是筋扭伤

2013-11-07 20:31 ask4529892413 追问

那要怎么办呢需要停止锻炼吗

2013-11-07 20:32医生回答：

扭伤是需要静养的，不然很难好

2013-11-07 20:35 ask4529892413 追问

大概要多久呢