晚上吃苹果会拉肚子

      你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能是存在脾胃虚寒,可吃些乳酸菌素和理中丸
      

      你好，晚上睡觉前是不建议你吃苹果的，尤其对于刚从冰箱里拿出来的水果，吃过后就休息，对胃肠道是不好的。午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，吃水果能够达到最大的效益。因为水果的养分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果养分，到了肠胃很快就会被消化吸收。