健康咨询描述: 孕妇吃什么米最好?
病情分析: 根据你所描述的情况,在怀孕的时候吃的米最好不是发霉的就好。 指导意见: 你好,孕妇在孕期是可以吃任何的米的,但是注意不要吃发霉的米就好。
你好,怀孕后需要营养丰富,可以吃大米,小米等等,要根据你的饮食习惯决定,多吃瘦肉鱼奶蛋等等多吃新鲜的蔬菜水果,定期检查,开心快乐孕育。
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营养专家说过,不同种类的米功效各不相同。孕妇吃米最好根据自身需求“量身定米”,这样才能吃得美味又健康。主要还是营养均衡,也不能哪个米好就只吃这一种,还是要搭配,均衡 以上是对“孕妇吃什么米最好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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