每天晚上睡觉前喝2杯开水，第3杯开水放点

      你好这位朋友，关于你所描述的这个问题，晚上睡觉前不建议喝太多的水，以免会引起浮肿，对肾脏也会有一定的负担。早晨起床后喝淡盐水，可以起到一个排宿便，补充电解质的效果。
      

      像您这种情况，它主要是对肠道方面有一个水分的补充达到一小部分的肠道清洁。其他大的作用一般是没有的。也没有外面说的有那么明显的效果。一杯水放一个晚上，这种情况不利于身体健康。
      

      病情分析：
      你好，睡前喝水没有什么功效的。
      指导意见：
      建议你尽量不要喝，容易影响晚间睡眠，早起喝水有利于排毒。
      
      以上是对“每天晚上睡觉前喝2杯开水，第3杯开水放点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！