健康咨询描述: 我是一名高三学生,每晚睡眠时间五小时左右,白天一小时左右,可以满足自己身心需求吗?经常打瞌睡的话,我是一名高三学生,每晚睡眠时间五小时左右,白天一小时左右,可以满足自己身心需求吗?经常打瞌睡的话,是睡眠不足的表现吗?如何能提高自己的精力?
病情分析:
容易困;考虑是内分泌失调、大脑缺氧缺血等原因引起,
指导意见:
建议你尽快就医检查,了解你睡眠情况再对症治疗。平时可多加强体育锻炼,避免长时间用脑。
通过您的描述考虑您是神经衰弱、植物神经调节紊乱、气血不足,脑神失养的表现,需要补益气血,宁心安神。可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,最好看中医,辨证施治。避免劳累,听听莫扎特的音乐,可以通过音乐疗法缓解压力,保持愉快的心情
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线