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减肥用左旋肉碱真的管用吗?

女 | 31岁 2013-11-22 09:45:36 6人回复 来自

健康咨询描述: 这几天看见我们办公室的姐妹们都在吃一种胶囊,说是原料是左旋肉碱,我本人比较胖,想减肥,但是又特别的担心这种东西的效果,这个对身体有没有什么伤害啊。

想得到怎样的帮助:减肥用左旋肉碱真的管用吗?

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yffs2012
yffs2012 其他 帮助网友:26119称赞:49
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2013-11-22 09:48:27 我要投诉

      你好,左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶,能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解.它好像一部铲车铲起脂肪进入燃料炉中燃烧.脂肪如果不进入线粒体,不管你如何锻炼,如何节食,你都不能消耗它.而左旋肉碱正好充当了脂肪到线粒体的“搬运工”.是有一定的效果的。
      

谢丹婷
谢丹婷 主任医师 帮助网友:22906
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2013-11-22 11:06:12 我要投诉

      病情分析:
      减肥用左旋肉碱配合有氧运动,更能起到作用
      指导意见:
      你好,目前左旋肉碱减肥是比较时尚的减肥方式,如果平时多做有氧运动,效果更是明显
      

lpwwn
lpwwn 其他 帮助网友:28026称赞:55
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2013-11-22 19:04:42 我要投诉

      病情分析:
      左旋肉碱是现在市面上一种比较常见的减肥药品。
      指导意见:
      你好!左旋肉碱对减肥应该是有一定作用的,但是药物减肥对身体都是有一定的副作用的,建议最好先咨询医生。
      
      以上是对“减肥用左旋肉碱真的管用吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

jcay
jcay 其他 帮助网友:26851称赞:74
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2013-11-22 22:19:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,左旋肉碱有副作用,要适量食用,苦瓜对减肥也是有一定的功效的,但还是要通过运动和饮食控制最管用
      指导意见:
      一般来说,减肥周期在1-2个月。在这期间,需要养成良好的饮食习惯。早餐一定要吃,而且要吃好,这是减肥必须的。
      

mfmfdezp
mfmfdezp 其他 帮助网友:28847称赞:75
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2013-11-23 09:19:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,你好,左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸
      指导意见:
      一般来说要配合有氧运动才加强她的效果。在健身房练得时候,有挺多人吃,但是一定要配和,有氧运动40分钟以上效果才好了。
      

睡狮醒了
睡狮醒了 其他 帮助网友:26574称赞:36
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2013-11-23 21:46:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶,能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解,要劳逸结合的啊。
      指导意见:
      你好,不管你如何锻炼,如何节食,你都不能消耗它.而左旋肉碱正好充当了脂肪到线粒体的“搬运工”.是有一定的效果的。注意多休息的啊。
      

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