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是有过一段感情,分开后就经常失眠,心烦,

女 | 35岁 2013-11-22 12:34:06 3人回复 来自

健康咨询描述: 是有过一段感情,分开后就经常失眠,心烦,脾气暴,请问要怎么样才会好?是有过一段感情,分开后就经常失眠,心烦,脾气暴,请问要怎么样才会好?

医生回复区

刘畅
刘畅 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 青光眼,白内障,斜视近视,远视,眼底病变等眼科常见 帮助网友:5756称赞:1
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2013-11-22 12:34:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的症状,老是爱生气,在中医学上来说是有肝郁气滞证了,肝气不舒导致你的情绪上不好
      指导意见:
      建议你平时可以用一下“柴胡舒肝丸”进行治疗。如果你是女同志的话,可以用一下“逍遥丸”。祝你早日健康

2013-11-22 12:38 ask4579179642 追问

谢谢!,感谢医生的回答

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-05-14 18:59:22 我要投诉

      你好!根据你的描述,平时可以到外面走走,适当的运动,保持身心愉快。不要想从前的事情,过去的就过让它过去吧。多和亲朋好友聊聊天,听听音乐唱唱歌曲。晚饭后可以散散步,睡觉前用热水泡泡脚。
      

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2018-05-14 18:52:09 我要投诉

      根据您的描述,多考虑是心理因素导致出现失眠、内分泌失调等的现象。建议可以前往正规精神心理科就诊,结合您的具体情况给予心理疏导治疗,并前往正规中医医院就诊,结合您的具体病情辨证论治,给予中药调理治疗,有助于促进症状缓解。平时要注意加强自我护理,学会调整好自己的心理状态,不要有过重的心里压力,避免情绪紧张。多和家人朋友交流,多沟通,及时发泄自己内心的负面情绪,进行一些适度的运动,让自己身心得以放松。
      
      以上是对“是有过一段感情,分开后就经常失眠,心烦,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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